Se comparar a um ídolo, um professor ou um profissional de destaque em uma carreira a se seguir pode ser um ótima maneira de evoluir e conquistar objetivos pessoais. Entretanto, quanto esta comparação começa a ser excessiva ou faz com o que o individuo se coloque pra baixo a ponto de se inferiorizar perante a pessoa comparada, é necessária uma atenta observação a este comportamento sempre buscando a ajuda de um profissional.

Na edição desta sexta (04/03) do quadro “Saúde Mental” do programa “Manhã Livre” a psicóloga Gina Pallos falou sobre a auto comparação.